Re: [問題] 懷孕初期該注意什麼呢?

※ 引述《vivi10140844 (vivi)》之銘言： : 前2天去婦產科照超音波 : 醫師告訴我寶寶大約5-6週大了 : 之前有朋友懷孕說不能喝茶 : 於是我就問醫師可以喝茶嗎? : 醫師說泡淡一點就好 : 我很喜歡喝飲料店的茶,700CC一杯這樣可以嗎? : 另外我問醫師飲食方面有什麼要注意的? : 醫師只告訴我多吃蔬菜水果就好..... : 以前又有聽說吃海鮮會容易讓寶寶有過敏體質? : 有什麼要注意的嗎?查了知識+比較少談到這麼初期的 : 另外,我本來就很胖了,我媽擔心到時我必須要剖腹.... : 進補的話大約從多大再開始即可? : 新手媽媽~請多指教~ : 補充一點~ : 這個禮拜一直長痘痘 : 是又腫又痛的那種 : 跟懷孕也有關係嗎? Hello 媽咪, 在飲食方面，如果你喜歡喝茶類飲料, 建議可以喝無糖的。 因為你提到你本來就很胖，所以你絕對要注意到妊娠糖尿病的問題。 飲食要均衡，多吃蔬菜、肉類食物與水果。 長痘痘的問題，那是因為你現在赫爾蒙等激素在快速增加， 造成皮膚會有粗糙、長痘痘、甚至長肚毛有副乳頭等現象。 請放心，這些是很正常的現象，生育完成後，這些會消失。 至於海鮮，魚類的部份可以多吃，但如果你本身對某一海鮮有過敏現象， 在懷孕期間，你就不要再碰了，因為它會容易讓你的胎兒有過敏體質。 你現在開始可以吃孕婦維他命，例如：新寶納多、ＤＨＡ魚油與鈣片。 建議，鈣片要與維他命分開吃，大約間隔兩～三小時。 因為維他命的鐵質會影響到鈣質吸收，所以可以分開食用。 吃補藥方面，現在還太早，你在初期只要給予胚胎適當的營養， 幫助他順利發育，這樣就可以了。 你接下來可能會有孕吐或頭暈嗜睡的現象， 這些都是正常的，只要獲得充分的休息，就可以獲得解決。 孕吐方面，你可以吃蘇打餅、飲食清淡、少量多餐，倘若喝開水會想吐， 也可以改喝汽泡式礦泉水，但是不要喝汽水，因為這樣會讓自己吸收過多糖份。 由於你的身材問題，請千萬注意到妊娠糖尿病和妊娠高血壓這兩個疾病的預防。 最後你有提到必須剖腹，我覺得擔心這個太早了。 我在美國的醫院裡，看過不少媽咪體型很大，自然產也能順利產出。 其實剖腹條件包括胎兒的胎位問題（胎位不正、胎位過高或者胎兒已有重大疾病）、 媽咪本身疾病的問題（心血管疾病或其他重大疾病），要有這些條件， 醫師才會考慮到剖腹產。 當然，如果是你自己想剖腹產，只要你醫師也贊同，那剖腹產也不是困難的事情。 如果剖腹產，主要在於產後傷口的照護， 我想這個台灣的醫師及護士會告訴你如何照護你的傷口。 惡露問題，剖腹產的惡露會比自然產少，因為醫師會幫你清理的很乾淨， 但是仍會有些許惡露排出，所以使用衛生棉或產褥墊是需要的。 在每次如廁後，要以會陰沖洗瓶裝溫開水沖洗會陰，把卡在會陰的惡露沖洗掉就可。 以上是我的心得分享，祝福妳懷孕順利。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)