Re: [懷孕] 請問彈性機能襪（易抽筋、開始水腫）

彈性襪我從以前菜市場的一兩百穿到網拍的四五百元 一直到現在，甚至穿到了上千元= =" 主要是因為之前的工作都是長時間站著，不小心跑出靜脈曲張 所以很注重這一塊，我現在是穿"醫療級"的彈性襪 目前衛生署核可的"第二等級"的彈性襪就這兩家: 1.衛署醫器輸第012668號 "優適" 醫療用彈性襪 "Juzo" Compression Stockings 2.衛署醫器輸第013721號 "帕蒂絲" 醫療彈性襪 "PARDES" MEDICAL COMPRESSION STOCKING 所謂等級是指醫療器材的等級 (醫療用彈性襪是屬於醫療器材，正常來說網拍不會出現) 像棉花棒、繃帶、ok繃等等就是第一等級的醫療器材 醫療用的彈性襪就是第二等級 醫療用的彈性襪的單位是mmHg毫米汞柱，而不是丹數，所以我現在都只找mmHg的 我目前白天穿的是1.Juzo 真的非常的貴!!!! 一雙買兩千多，穿半年至一年就要換新 因為時間久了彈性就不會像新的那麼好 但是穿起來很舒服，白天穿著，晚上水腫的情形減緩很多 有時候白天懶的穿，晚上就穿日本otto的睡眠襪，都很不錯 建議：挑選彈性襪的時候最好挑可以依照測量選擇適合自己的尺寸 不然太鬆或太緊都沒有效果，測量範圍最好有：腳踝、小腿肚、大腿圍 再來就是漸進式壓力，腳踝壓力較大，越往大腿處壓力應該越小 這樣血液才能靠壓力往上回流，不然只有均壓反而會讓下肢循環不良 彈性襪可以消水腫但是不可能瘦腿，消除水腫雕塑線條倒是還不錯。 ※ 引述《Packy (～ 心海的伶聲 ～)》之銘言： : 請問各位媽咪（或是準媽媽） : 目前我24週，體重從52奔到59了～ : 雖然每天睡前吃兩個液態鈣膠囊（碳酸鈣，每顆600毫克）， : 最近一週來睡覺抽筋兩次，然後白天時小腿後面都會有些酸痛， : 走路起來也有點吃力（擔任教職兼導師，今天請休假 :P ）， : 但課務不多，每天約3～4節。 : 除了每天再多吃一根（or半根）香蕉外（說香蕉很肥）， : 看到版上建議可以穿彈性襪， : 兩三年前有穿過一陣子預防靜脈曲張的小腿襪， : 但非常難穿脫，每次都要使盡吃奶的力氣才穿得上（忘記丹數了）， : 不知道所謂的彈性機能襪，是不是也這麼緊呢？ : 昨天去華歌爾、奇哥有看到一雙都要四五百以上， : 回來拍賣看，是沒有強調給孕婦，只有強調是彈性襪和塑腿襪， : 不知道各位有沒有什麼建議呢？ : 如果有賣場連結，怕有廣告嫌疑的話， : 也歡迎站內信讓我參考一下，謝謝。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)