[寶寶] 3Y 正餐吃超商食品可以嗎？

看板 BabyMother

作者 yokota3

時間 2021-05-20 17:39:31

留言 119 ( 46推 0噓 73→ )

帶Po 因疫情問題，請問去超商買微波食品(飯or麵) 如果每餐都吃的話，這樣妥當嗎？因工作關係，沒辦法開伙，謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.82.181.140 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1621503573.A.A03.html

留言

推 yuyumemory 可以點外送健康便當 05/20 17:40 1F

推 ELIOGO 超商食物很多添加物，不太好，叫外送吧 05/20 17:41 2F

推 imprison 餐餐吃不太好 05/20 17:45 3F

推 sparkling214 你看看後面欄位 05/20 18:06 4F

→ sparkling214 添加物超級多 05/20 18:06 5F

推 MosDonalds 外食都差不多吧只是超商會寫給你看 05/20 18:19 6F

→ MosDonalds 超商食物還比多數外食衛生 05/20 18:19 7F

推 adecem 超商比外面攤販令人放心耶 05/20 18:22 8F

→ MosDonalds 像是味精是麩胺酸納之類的 05/20 18:23 9F

→ MosDonalds Q某些沒知識的人看到鹽寫成氯化鈉搞不好都嚇死不敢 05/20 18:23 10F

→ MosDonalds 某些沒知識的人看到鹽寫成氯化鈉搞不好都嚇死不敢 05/20 18:23 11F

→ MosDonalds 吃了 05/20 18:23 12F

→ MosDonalds Q 按到多打的不小心重複推文QQ 05/20 18:24 13F

→ MosDonalds 還有俗稱的防腐劑多以維生素CE取代了除非像食用色 05/20 18:26 14F

→ MosDonalds 素那種才是不Ok的添加物 05/20 18:26 15F

→ MosDonalds 說外食比超商健康的就是鴕鳥心態罷了沒寫就當看不 05/20 18:28 16F

→ MosDonalds 到 05/20 18:28 17F

推 alexshel 可以超商吃地瓜茶葉蛋，搭配鮮奶，自己帶一點冷凍 05/20 18:36 18F

→ alexshel 毛豆 05/20 18:36 19F

→ pomyopnion 現階段沒有地瓜茶葉蛋那些了 05/20 18:45 20F

→ niereod 建議吃原型食物 05/20 18:50 21F

推 fpiisgh 偶爾吃我覺得還可以 05/20 18:51 22F

推 f789087 我也覺得偶爾吃可以，但常吃還是不好… 05/20 18:56 23F

推 biggoodhead 其實別說3歲了，大人天天吃也不ok 05/20 19:02 24F

→ DoraMi01 偶爾方便可以，太頻繁真的不妥 05/20 19:07 25F

推 magpie 我可以接受耶 05/20 19:20 26F

→ Kukuxumusu 覺得如果只是幾個月沒什麼問題可能週末補多一點多 05/20 19:21 27F

→ Kukuxumusu 樣的新鮮蔬果就好了 05/20 19:21 28F

→ Kukuxumusu 同上面如果有些基本科學常識那些不一定是什麼問題 05/20 19:24 29F

→ Kukuxumusu 很大的東西買外食你才真的不知道他加什麼料XDD 衛 05/20 19:24 30F

→ Kukuxumusu 生品管更堪慮（超商食品會很在意衛生因為製程衛生= 05/20 19:24 31F

→ Kukuxumusu 拉長販賣時間=減少損耗） 05/20 19:24 32F

推 ghjkl5566 為何不行?先求飽再求好啊 05/20 19:27 33F

推 Ewhen 可能要挑一下或處理一下，超商食物是標示的很清楚 05/20 19:28 34F

→ Ewhen ，並不代表比較不好，我自己覺得比較偏鹹一點，微 05/20 19:28 35F

→ Ewhen 波食品通常也比較沒那麼好吃XD 05/20 19:28 36F

→ Ewhen 然後營業時間好像有更動，可以能要稍微注意一下喔 05/20 19:29 37F

推 MosDonalds 真的很多沒常識的看到超商商品就喊那是化學成分感 05/20 19:33 38F

→ MosDonalds 覺推文中也有幾個這種人= =如果以後礦泉水背後成份 05/20 19:33 39F

→ MosDonalds 欄寫氧化氫他們大概也不敢喝水了 05/20 19:33 40F

→ MosDonalds 然後一邊罵超商化學一邊吃夜市路邊攤食物真搞笑 05/20 19:35 41F

推 sunnie5566 沒辦法開伙不知道煮水餃這種簡單的可以嗎？有小的快 05/20 19:37 42F

→ sunnie5566 煮鍋就可以了，也可以煮些麵條什麼的，買些調理包加 05/20 19:37 43F

→ sunnie5566 熱拌一拌也ok～ 05/20 19:37 44F

→ MosDonalds 超商比較大的問題是有些食物會為了賣相加色素這種 05/20 19:40 45F

→ MosDonalds 我才會看成分表特別避免不然什麼太鹹之類的問題 05/20 19:40 46F

→ MosDonalds 外食也會有還有微波食物比較難吃就是了XD 05/20 19:40 47F

推 yasionl 外食的添加物調味料都沒寫還不是吃得嚇嚇叫 05/20 19:49 48F

推 cccxxx 大人每餐吃超商微波食品都會受不了了，偶爾吃就好了 05/20 19:56 49F

推 izumira 大概偶爾吃麵包茶葉蛋三角飯糰蒸肉包，只要不是零 05/20 19:59 50F

→ izumira 食類熱狗類我覺得還好啦 05/20 19:59 51F

推 marah 暫時還可以主食選麵飯類，每餐記得搭配乳製品，水 05/20 20:06 52F

→ marah 果，燕麥飲之類。不要麵包蛋糕當主食，不要含糖飲 05/20 20:06 53F

→ marah 料。 05/20 20:06 54F

推 piggymelon 可以，超商比夜市的乾淨，食物至少是有標準的 05/20 20:12 55F

推 toroiver 後面的成分表很狂妳去看貌似最單純的吐司也很可怕 05/20 20:34 56F

→ toroiver 還有酥油呢超商麵包我只會買全家跟鮮乳坊合作的一 05/20 20:34 57F

→ toroiver 款牛奶棒麵包而且還不要太常吃...微波食品根本化工 05/20 20:34 58F

→ toroiver 品 05/20 20:34 59F

→ toroiver 如果一定要就選單純一點的地瓜.玉米.牛奶.豆漿之類 05/20 20:36 60F

→ toroiver 可以在里仁棉花田等買一些冷凍食品加熱就可以吃超 05/20 20:39 61F

→ toroiver 商食物鈉也很高 05/20 20:39 62F

推 lvnps 可以、不要內疚，放假多補些蔬果 05/20 21:08 63F

推 bincar 之前看到日本Hario有出一款可以用微波爐炊飯的玻璃 05/20 21:11 64F

→ bincar 釜，可以試試看偶爾幾餐用微波爐做飯，超商就是容 05/20 21:11 65F

→ bincar 易鈉爆表啦... 05/20 21:11 66F

推 svul3mp5 現在很多健康便當我覺得你點那個外送比較好 05/20 21:11 67F

→ itsdj 完全可以，就是比較鹹油。通常選健身吃的那種，配 05/20 21:18 68F

→ itsdj 料多 05/20 21:18 69F

推 elaymutter 外送吧，不能餐餐都吃 05/20 21:24 70F

推 chabi27 超商食品我可能會選擇飯糰比較安心一點 05/20 21:30 71F

推 woman876 我想法不一樣，給小孩吃的東西寧願買超商的食物 05/20 21:36 72F

→ woman876 吃出問題的話也追的到源頭，很多人都說超商食物添 05/20 21:37 73F

→ woman876 加物很多，其實它只是寫出來給你看的，實際上去麵店 05/20 21:39 74F

→ woman876 買一樣加很多東西，差別是有沒有寫給你看 05/20 21:40 75F

→ woman876 覺得超商食物比外食乾淨+1 05/20 21:42 76F

→ woman876 但超商也有缺點，想吃飽的話要花比較多錢 05/20 21:43 77F

推 bai8 可以，不要內疚＋1 無法下廚就先求乾淨溫飽 05/20 21:50 78F

→ pearlQQ 不太好吧，大人吃都不健康，小孩還在發育 05/20 21:51 79F

推 MosDonalds 我很好奇口口聲聲說超商食物不健康的人到底是覺得 05/20 22:02 80F

→ MosDonalds 哪裡不健康？說的人全都是自己煮從沒買過夜市外食 05/20 22:02 81F

→ MosDonalds ？ 05/20 22:02 82F

推 shw27 我們偶爾也吃超商食物啊我兒子最愛咖哩飯不是每 05/20 22:05 83F

→ shw27 天每餐都吃但基本上我們還是外食居多 05/20 22:05 84F

推 Ewhen 推M大，超商至少比路邊攤和夜市乾淨衛生 05/20 22:10 85F

→ Ewhen 要健康自己煮一定最好 05/20 22:11 86F

推 MosDonalds 如果有人三餐都自己煮說超商不健康我完全沒意見 05/20 22:25 87F

→ MosDonalds 但很多人吃外食吃夜市再批評超商食物「很化學」 05/20 22:25 88F

→ MosDonalds 到底是哪來的鴕鳥？ 05/20 22:25 89F

推 nanaling 我記得蠻多營養師都寫過怎麼在超商吃得健康，可以 05/20 22:27 90F

→ nanaling 參考這吃 05/20 22:27 91F

推 maydayart 非常時期不要想太多，找到適合自己家的辦法就先這樣 05/20 22:39 92F

→ maydayart 撐過去，只是超商食物很少蔬菜，額外補充就好 05/20 22:39 93F

推 colorfulsky 怕會太鹹太油吧 05/20 23:06 94F

推 stephanie920 買個寶寶燉飯是不是會比較好，快下單 05/20 23:30 95F

推 yichia39 請放寬心吧，女兒非常非常挑食，如果她願意吃的話超 05/21 00:04 96F

→ yichia39 商食品我也非常願意給！ 05/21 00:04 97F

推 anmimo 要微波請倒在陶瓷盤上比較不會性早熟 05/21 00:07 98F

→ chenlicc 我偶爾也給小孩吃但每天每餐我無法預先做好食物再 05/21 00:47 99F

→ chenlicc 加熱也比較健康但我相信每個人的工作不同還是看你 05/21 00:48 100F

→ chenlicc 自己的需求做決定聽完別人的意見不代表你就能做到 05/21 00:48 101F

→ chenlicc 我有親友是從來不開伙小孩從小到大都外食國小高年 05/21 00:48 102F

→ chenlicc 級之後就每天給零用錢自己買幾乎都是便利商店餐點 05/21 00:49 103F

→ chenlicc 也是長大了 05/21 00:50 104F

推 ilovekeita 超商東西不是不能吃，但要注意食物種類是否營養均 05/21 01:19 105F

→ ilovekeita 衡，加工食品不要過食，基本上以衛生層面來講是比一 05/21 01:19 106F

→ ilovekeita 般店面來的確實。 05/21 01:19 107F

→ ilovekeita https://singfamily.pixnet.net/blog/post/21822565 05/21 01:19 108F

→ ilovekeita 5-【健康】外食族易有高鈉危機-營養師教如何 05/21 01:19 109F

推 toroiver 為什麼有人會覺得不吃超商的人會吃小吃店或夜市XD 05/21 09:00 110F

推 anniekinki 偶爾可以，每餐母湯，超商的餐點都蠻鹹的 05/21 09:39 111F

推 Ewhen 推anmimo提醒，我偶爾買也都自己用電鍋加熱 05/21 10:16 112F

推 ivy005 超商微波食品上都有標注納含量 05/21 10:46 113F

→ ivy005 而且最近超商食品也有跟營養師合作商品 05/21 10:47 114F

推 imjungyi923 怎麼會有人覺得嫌超商化工的人全都三餐自己煮 05/21 14:55 115F

推 ghyujm 我是覺得超商人流比較多，外送領完回家洗手消毒安 05/21 23:13 116F

→ ghyujm 全一點 05/21 23:13 117F

推 luvbxw 太鹹，真的不建議，我吃都覺得鹹了 05/21 23:38 118F

→ luvbxw 叫外送的健康餐比較適合 05/21 23:39 119F

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