[寶寶] 8M寶寶睡眠狀況和夜奶問題請益

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各位媽媽們好,新手媽媽一直在寶寶睡眠問題卡關,淺水已久好想要聽聽媽媽們的建議 我的寶寶8M5D 體重8.6公斤,已在冒兩顆下門牙,但還沒有完全冒出 每天大約活動日程如下: 07:00-08:00之間 奶1-200 10:00-12:00小睡1.5-2hr 12:00 副食品粥180g左右 14:00-16:00 小睡1.5-2hr 16:00奶2-200 18:00-19:00手指食物(有菜/蛋白質/澱粉)但量吃進去多少無法估計 20:00 奶3-200,約莫20:30左右入睡 但她的長睡眠一直都很短大約3-3.5hr左右就會哭醒 23:00-00:00 奶4-120,通常喝完繼續睡 03:00-04:00 奶5-90或120,有時候都要哄很久無法放回床,或是乾脆起來玩.... 有時候喝完奶睡著了,但..05:00、06:00也都會哭醒... 想請教媽媽們~ 1.我的寶寶這樣的睡眠狀況我覺得好零散品質也不好,她無法安安穩穩有個持續的睡眠, 怕影響到她生長;爸媽也跟著一個晚上起來好幾次,請問對於睡眠品質培養有其他更好的 建議方法嗎? 還是其實這就是長牙的恐怖過渡期呢?! 2.寶寶在將近午夜以及凌晨3-4點都還有在喝夜奶,有時候都覺得寶寶不是餓,但不給喝 又睡不回去(有時喝完精神來還會想玩),請問有方式可以循序漸進戒掉一餐的夜奶嗎? 不知道這樣是否能夠提升她的睡眠品質? 以上兩個問題實在很困擾新手媽媽我,希望各位媽媽能給我點意見,謝謝! --
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1Fbincar: 大寶是快十個月的時候突然睡過夜,就是晚上少醒來一次, 08/06 21:20
2Fbincar: 能睡到六小時。你孩子吃得滿好的,應該就是時間還沒到啦 08/06 21:20
3FBURNFISH: 白天是不是少睡一點 晚上比較好睡 08/06 21:44
4Fmimosifolia: 可以試試看直接不餵奶,一直塞奶嘴,抱抱安撫,再塞 08/06 22:10
5Fmimosifolia: 奶嘴,但過渡期真的比夜奶還累,一個晚上撿奶嘴塞奶 08/06 22:10
6Fmimosifolia: 嘴5678次 08/06 22:10
7Fbabyrun: 7個月1顆牙,夜奶親餵兩次,奶嘴練習替代,每天催眠寶寶 08/06 22:45
8Fbabyrun: 要沒奶了,有一天突然屁股拍拍就斷夜奶了,時間到了就會 08/06 22:45
9Fbabyrun: 好了 08/06 22:45
10Fbabyrun: 一開始撿奶嘴撿的心累,現在半夜也還是會欸,還好可以哄 08/06 22:46
11Fbabyrun: 拍回去 08/06 22:46
12FZedoary: 晚上醒來的次數多,感覺23點那餐仍是重要的正餐,要喝白 08/06 23:11
13FZedoary: 天一餐的量那麼多。早上10~12點小睡再縮短一點,縮到1 08/06 23:11
14FZedoary: 個小時內看看。已經8個月的話可以讓他練習自主入睡,自 08/06 23:11
15FZedoary: 己安撫自己入睡,這樣半夜突然醒來若並不是肚子餓的狀況 08/06 23:11
16FZedoary: ,他也能慢慢習慣不依賴旁人自己安撫自己又睡回去。 08/06 23:11
17Frudyvv: 我女兒也是十個月多才開始睡過夜,現在可以一路睡到早上四 08/07 08:41
18Frudyvv: 五點才喝奶然後又繼續睡到七八點,之前七八個月時每一個小 08/07 08:41
19Frudyvv: 時起來一次躺餵安撫,真的超崩潰的(導致剛睡過夜時媽媽漲 08/07 08:41
20Frudyvv: 奶漲到快爆炸XD) 08/07 08:41
21Faquawawa: 可以試試看白天小睡加起來3小時就好,4點的奶可以喝少一 08/07 09:53
22Faquawawa: 點,這樣6點的手指食物能吃比較多!固體食物比較不容易 08/07 09:53
23Faquawawa: 餓,因為不確定晚上11點是不是因為肚子餓醒來 08/07 09:53
24Fstar5818: 粥是很水的嗎? 白天沒吃飽也會夜醒,手指食物建議換成 08/07 11:40
25Fstar5818: 可以量測的食物,確認有吃進去150g上下,再觀察長睡眠 08/07 11:40
26Fstar5818: 狀況,我們家之前也是夜醒1-2次,後來發現是副食品不足 08/07 11:40
27Fstar5818: ,後來就一覺到天亮了 08/07 11:40
28Fb9568019: 謝謝各位媽咪建議,寶寶中餐的粥已經進化成很濃稠狀, 08/07 13:40
29Fb9568019: 中午那餐應該是有吃飽,超過五個小時也不喊餓;晚上的 08/07 13:40
30Fb9568019: 手指食物我再調整一下,昨天有媽媽建議晚上23點那餐要 08/07 13:40
31Fb9568019: 給日間正常量,昨天立馬測試,感覺晚上有減少醒來的次 08/07 13:40
32Fb9568019: 數,後續我再持續觀察看看,大家建議的方法,我都會嘗 08/07 13:40
33Fb9568019: 試唷! 08/07 13:40
34Fb9568019: 謝謝你們好有愛!! 08/07 13:40
35Fohmama100: 我兒快10m,仍然親餵夜奶5678次,不肯吃副食品 08/07 14:13
36Fevalovechris: 女兒7m,托嬰中心老師有調整只睡12:00-14:00,回 08/07 19:24
37Fevalovechris: 到家洗完澡會再睡30分鐘,每天約2130入眠,0630起 08/07 19:24
38Fevalovechris: 床,給妳參考~ 08/07 19:24
39Fcba1214: 4點小睡後到2030才睡,間隔太久了,這個月齡清醒時間不建 08/08 08:17
40Fcba1214: 議超過2小時,除新生兒,半夜頻繁夜醒通常不是餓,而是不 08/08 08:17
41Fcba1214: 會自己睡,需要大人,給奶、給奶嘴等,自主入睡版上就有 08/08 08:17
42Fcba1214: 文章可參考 08/08 08:17

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