Re: [心得] 心輔/諮商所考試心得(上)
過去一年受到研究所版很多幫助也希望可以回饋給版上有需要的人
我考的是版上比較少有人分享的心輔/諮商所
今年考四家 上榜三家
上榜的分別是嘉大、市北、師大(過第一階段,成績單還沒收到),國北落榜。
附上成績
師大(正取13)
原始成績 計算成績
(佔60%)
輔導學 56 14.56
心理學 52 8.84
測驗統計 71 12.07
總分 35.47
嘉大(正取12) 原始成績 實得成績
諮商心理學 50 75
心理測驗與統計 62 62
英文(低標:34) 69 69
總成績:206
正取生錄取20名;最低錄取分數:194
備取生錄取101名;最低錄取分數:147
市北(備1) 原始成績
諮商與輔導 43
心理學 66
測驗與統計 69
語文 56
總成績:234
備取生最低錄取標準:209
國北(落榜) 原始成績
諮商理論 36
心理學 19
測驗統計 9(這科怎麼了…)
英文 60
總成績:64
正取生最低錄取標準:85
這篇講的是書單及讀書計畫。
下一篇會講到補習及讀書會的部分。
我的背景
我是市北心諮系的應屆畢業生
我想它帶給我的好處是可以讓我比較有方向去準備我的考試,以及實務上的演練。
像是考古題我會知道哪裡有答案、念到不懂的部分,我比較容易區分
這是屬於哪一個範圍的(是發心、教心或認知等等),然後再去對症下藥。
再來就是要是考古題找不到答案,可以問老師。
大概就是這些好處吧。
我要寫這個部份是因為我相信很多人想要跨考這個領域
本科系帶給我考試上的幫助是這些
不過要是你可以想出自己的辦法
比如說組讀書會、與同學討論、做諮商演練、或是去補習
你不一定會比本科系差。
(可是還是要說,補習不一定是必需的
如果是補心安的話,那還是好好考慮一下)
我有去補統計。
我的書單
心理學
現代心理學,張春興(我是念舊版的,2009有新版)
普通心理學Sternberg,雙葉
心理學,洪蘭譯(絕版,但圖書館有,或是…)
我是以現代心理學為基礎,Sternberg普通心理學為輔助,洪蘭心理學為補充
(但是我洪蘭的心理學沒有唸整本,我念意識、動機、學習、記憶、思考這幾個章節)。
剩下兩本就是熟讀。
筆記是以現代心理學為主
Sternberg的普通心理學是幫助我把觀念再整理一遍
要是跟現代心理學有落差的部份,我也會寫進筆記裡。
諮商輔導
諮商與心理治療:理論與實務 Corey
我就只有看這本
某些學校考到輔導的部分我的確是會覺得有點不足,這時候我會依考古題去找資料
我看的專業書比較少,可是閒書比較多。
我是用各學者的專書來認識各個學派或技術
(也是因為時間允許的情況。要是想看諮商輔導的閒書,可以再寫信給我
用看小說的方法認識團體治療、諮商輔導會比較有趣,印象也會比較深刻。)
研究法測驗統計
補習班講義
教育測驗與評量 郭生玉(必備書籍)
心理與教育統計學 林清山
心理與教育統計學 黃瓊蓉
(我研究法沒唸什麼書,就是念老師的講義,可是後來發現不太夠
這有可能是我國北沒有考上的最大原因。)
讀書計畫、進度
1)7月中~9月 統計、測驗為主
暑假真正開始唸書的日子是7月中
一天念7~9個小時,三、四晚上補習,六日挑一天休息。
一天念兩科(各3~4小時)、英文1小時
不過重點是補習後的隔天早上馬上複習補習內容,假日也專攻統計、測驗。
由於問過很多系上學長姊
他們都說統計是最後錄取與否的關鍵
(我想是因為心理學和諮商的東西比較主觀
不僅沒有正確答案而且題目也比較不容易掌握,統計、測驗的投資報酬率比較高)
所以我就決定趁暑假可以全心全意準備考試時,好好衝刺這一科。
在暑期班結束時,測驗至少把信度、效度、常模念的蠻熟了
統計則是跳過迴歸和相關,主要是念描述統計和推論統計。
(不過我沒有完全唸林清山的書,我是唸補習班老師的講義為主
搭配黃瓊蓉的書的觀念,不懂的再去翻林清山的書)
Corey的諮商與心理治療,我是從行為治療那一章開始往前面唸
學期結束前念到存在主義。
現代心理學我是從學習那一章開始往後念,念到智力。
這兩個科目都是一週至少熟讀一章(做筆記),還有找一些書上沒提到的的補充資料。
(舉例來說像是現代心理學-發心的部分我覺得不太夠,我會去看專門講發心的書)
2)10月~學期結束 心理學為主
這時候學校開學了,唸書的時間變的比較零散
但還是把握每一分鐘,一天至少念書四到六小時
我覺得這是最辛苦的一段時間
不僅被報告追趕著,內心又要忍受那種絕望的感覺(就是書怎麼都唸不完的壓力)
這段時間都過著這種生活
九點有課,早上六點半就起來唸書。
補習到晚上十點半,回家做筆記做到十二點,洗澡、睡覺,隔天又是六點半。
補習班暑期班的課程大概在十月初結束,後來補習班的課程我都是上課後自己馬上做筆記
(做進我的筆記本裡)。
也因為有認真念之前的進度
這個時候我可以專心的學相關和迴歸、卡方、One-way anova
測驗則準備效度、試題分析、IRT、檔案評量、實作評量。
心理學則是繼續唸現代心理學的感知覺及意識
這時我搭配洪蘭心理學(上)的章節一起念。
洪蘭那本是講比較深,可是我發現師大和國北在某些觀念題會考
(但現代心理學講的不是很清楚的地方)
現代一直念到12月我才真正整本念完,12月後我開始看Sternberg的心理學
一直到考試前都對照著自己的筆記這樣看。
諮商輔導在學期結束前,我Corey的筆記做完了,也詳細背過我的筆記。
我還有給自己一段時間去搜集新興學派的資料
像是焦點、敘事、TA等等以及現在諮商輔導關切的問題。
3)寒假~考前
寒假,放了三天年假。之後就開始考古題混戰。
第一週師大
第二週市北
第三周國北
一到五
98-94年度,一天四科,加英文,照正常考試時間模擬考。
從早上八點半開始寫到下午五點,晚上找答案。
開學後
測驗則是繼續念智力、性向、成就、人格測驗。
統計我開始念多因子和多元回歸。
(師大可能會考多元迴歸,多因子有可能考觀念)
心理學還是繼續在念Sternberg和現代心理學的筆記
這時多加了一本睡前讀物「認知心理學」幫助睡眠XD
諮商輔導則是在念筆記及練習答題技巧
希望能用簡單的話清楚表達自己的意思,處遇計畫可以寫的有層次。
各科準備方法
其實我覺得我的方法不算很好,統計這科因為有去補習所以比較有方向。
就是八個字「課前預習,課後複習」。
諮商輔導與心理學我真的就是完全看上面說的那幾本書
一週至少一章
瀏覽->詳讀->寫筆記->讀筆記->詳讀(對照筆記是否有缺漏)->讀筆記
->補充筆記->讀筆記…就一直是這個迴圈,也沒什麼特別的方法。
在心理學部分,我覺得有效率一點的方法
是去看要考學校的考古題,他們在各個章節的比重。
諮商輔導題目很活,但是不出處遇計畫和諮商師的態度
某些學校會考專有名詞(國北就是女性、家族、社會建構論)
這些在念書之前都可以分析一下。
下一篇會講到補習班和讀書會。
我想辦法不要拖稿,給我一兩天時間好了XD
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