[分享] 生化湯 七帖就夠了
剛剛打了一堆剖腹產不能喝生化湯的東西,既然打都打了,乾脆連這篇也打算了~
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生化湯 七帖就夠了
記者/蕭敏慧
產後吃生化湯,已成了產婦不可少的一課食療,但如果誤將生化湯當補帖吃,可就錯
了,而且可能傷身呢!
中醫師夏霽春說,民間不少人以為生化湯是補藥,一吃就二三十帖,卻忽略生化湯的
主要作用是去惡露,兼溫子宮。
當吃過量時,子宮內的惡露早已排空,於是造成月經不停,反而傷身。尤其目前大都
由西醫接生,子宮內應除去的惡露也清除得較乾淨,所以更不需吃太多生化湯,一般七
帖就夠了。
夏霽春說,所謂的生化湯是由當歸、川芎、白朮、炮薑、益母草、桃仁等組成,除了
當歸有補血作用外,其餘主要是理氣、去瘀血。例如川芎是理氣止痛,白朮和泡薑是辛
溫作用,益母草去瘀排血,可治兒枕痛(即生產後的子宮收縮),桃仁也有去瘀血效果
。
正確生化湯應是生產完第二天開始吃(不過醫院好像是說產後一星期才能喝?),每
天一帖,在早上飯前用三碗水煎成一碗八分滿服用;晚上飯前,用早上的藥再用兩碗水
煎成八分滿喝,連續服用一週就可以了。
要注意的是,如果是剖腹生產,最好停一兩天後再開始服用生化湯,以避免炮薑造成
發炎。如果是流產的話,也可以喝生化湯,但吃的數量該少些,要是流得很乾淨,就不
需要吃。
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