[懷孕] 週數越大失眠的狀況越嚴重

看板 BabyMother
作者 reptilla (rita)
時間 2022-02-18 10:28:17
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回文 1則
目前24週 一開始主要都是因為胃食道逆流很嚴重導致睡不好 但現在有時候因為胎動睡不好 另外也是隨著週數越來越大 有時候也很容易想東想西 導致躺下腦子還是一直在轉 十點多上床常常躺到過凌晨都還沒睡著 想問媽咪們有這樣的狀況嗎？都怎麼改善 不知道睡前喝晚安奶粉那種會有幫助嗎 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.52.38.171 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1645151299.A.368.html

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[懷孕] 週數越大失眠的狀況越嚴重
29 54 babymother reptilla
2022-02-18 10:28:17

留言

推 j222055 我睡前吃醫生開的止吐藥B5兩顆才睡得著 02/18 10:51 1F
→ j222055 應該是B6啦（頭暈暈） 02/18 10:55 2F
推 boonpocket 覺得晚安奶粉有用！但是我喝了會脹氣 02/18 10:55 3F
→ boonpocket 非常兩難QQ 目前25w也是會失眠 02/18 10:55 4F
推 f1205299 我是因為頻尿就算睡了也沒辦理一覺到天亮，一定要起 02/18 11:09 5F
→ f1205299 來上至少一次的廁所… 02/18 11:09 6F
推 shianch 我是有找孕婦按摩放鬆 然後不要讓自己太累 02/18 11:16 7F
推 sunkisty 雖然沒什麼太大毛病 但驗到懷孕就開始睡不好了 現在 02/18 11:43 8F
→ sunkisty 18週 也是腦子會一直轉 很困擾 02/18 11:43 9F
推 judyiaa 週數越大睡不好+1，目前37週，每晚起床上廁所4次， 02/18 11:49 10F
→ judyiaa 最多6次... 02/18 11:49 11F
推 justsmall 失眠到生 02/18 12:23 12F
推 pilidong31 我後來把枕頭整個推很高弄成小山坡才睡得著 02/18 12:44 13F
推 alaska 推枕頭墊高一點睡 02/18 12:55 14F
推 Kehltzelder 我從12周開始失眠到生，然後生完繼續失眠那又是另 02/18 13:02 15F
→ Kehltzelder 一個新的失眠開始 02/18 13:02 16F
推 Longwhere 34週廁所3次外加很渴喝水 02/18 13:04 17F
推 cmeih 初期還能一覺到天亮 中期開始半夜醒 很難入睡 02/18 13:05 18F
推 sinomin 孕晚期頻尿更難睡好... 02/18 13:23 19F
推 whitefire 失眠到生+1 02/18 13:38 20F
推 shaking26 35週感受到失眠的痛苦，睡的著但睡不好QQ 02/18 13:46 21F
推 oliva 這是神奇的身體機制讓你開始適應睡很少 之後照顧新 02/18 14:03 22F
→ oliva 生兒才不會覺得睡眠不足QQ 02/18 14:03 23F
推 kobe080629 失眠到生，白天有辦法補眠儘量找機會睡 02/18 14:15 24F
推 balloon 我孕期都是中藥調理，16週孕吐離開後就沒有胃食道逆 02/18 15:01 25F
→ balloon 流，孕中期宮縮住院安胎，出院持續中藥調理，現在西 02/18 15:02 26F
→ balloon 藥停了2個月，肚子很安穩。31週常一覺到天亮，很推 02/18 15:02 27F
→ bluecat5566 從驗到開始那天就沒睡好過 尤其是頻尿超嚴重 02/18 15:12 28F
推 follow420 正常欸 我睡不著就去追劇，現在沒得追了QQ 02/18 16:36 29F
→ paoet 我覺得這跟週數沒關係 我也遇過時好時壞 02/18 17:07 30F
推 zip045 B群有改善，我喝媽媽奶粉也有改善上班情況也比較穩 02/18 17:38 31F
→ zip045 ，但最能改善的就是等到生XD 02/18 17:38 32F
推 sanelle 失眠到生，肚子越大胃食道逆流越嚴重，而且還頻尿， 02/18 18:01 33F
→ sanelle 睡著還會一直起床上廁所 02/18 18:01 34F
推 sauterne 可以把枕頭做成小山坡～ 02/18 18:02 35F
→ jdisss 加油QQ必經過程 02/18 18:12 36F
推 alicelee1218 我孕期睡覺時會放一些輕音樂 02/18 18:21 37F
推 mxmxm722 孕婦按摩莫名有效，可以試試 02/18 19:07 38F
推 beugodon 可以試試國寶茶，我是早點睡，然後睡覺塞耳塞，如果 02/18 21:21 39F
→ beugodon 半夜醒來滑個手機，約小於一小時，再次躺回去就睡 02/18 21:21 40F
→ beugodon 著，但早上要上班，也是頗累的～ 02/18 21:21 41F
推 adf2315 我當時這種情形無解，生完第一天好好睡～但出月子 02/18 22:04 42F
→ adf2315 中心後，每天也睡不飽～ 02/18 22:04 43F
推 catspajamas 失眠到生，生了以後要半夜擠奶繼續失眠，不久後寶寶 02/18 23:05 44F
→ catspajamas 厭奶需要半夜夜奶繼續失眠，等到寶寶喝奶穩定後開始 02/18 23:06 45F
→ catspajamas 睡眠震盪、翻身扶坐地獄繼續失眠，已經9個月沒有晚 02/18 23:06 46F
→ catspajamas 上睡眠了，即使現在給我時間空間睡也睡不回去 02/18 23:07 47F
推 izumira 吐+被寶寶踢+頻尿+宮縮+餵奶，我已經超過一年沒有一 02/19 02:08 48F
→ izumira 次睡超過2 .5小時，等到終於過夜後再來一次XD，我懷 02/19 02:08 49F
→ izumira 疑我有被虐狂 02/19 02:08 50F
推 missheti 我也是狂失眠，也不敢隨便吃喝一些東西輔助都要先 02/19 08:27 51F
→ missheti 問過，後來吃芝初的好眠芝援有改善，看社團有媽咪 02/19 08:27 52F
→ missheti 推薦的，吃幾天真的有誰比較好，另外也可以睡前聽一 02/19 08:27 53F
→ missheti 些白噪音我覺得也有幫助 02/19 08:27 54F