[懷孕] 產後打算哺乳，有沒有推薦的卵磷脂?

看板 BabyMother
作者 adamanmate (Feathers)
時間 2022-06-10 15:52:49
留言 106 ( 53推 0噓 53→ )
回文 1則
現在35週快要接近生產了 打算產後要哺乳餵母奶讓寶寶有免疫力 最近查了哺乳有關的資料發現好像要吃卵磷脂 可以預防塞奶、好擠奶的樣子 但有太多品牌了不知從何選起 有沒有推薦的卵磷脂品牌呢? 可以順便分享心得嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.9.65.184 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1654847571.A.C47.html

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[懷孕] 產後打算哺乳，有沒有推薦的卵磷脂?
53 106 babymother adamanmate
2022-06-10 15:52:49

留言

→ ru88atgs 雖然很多人都推薦一定要吃卵磷脂，但我也有看到有人吃 06/10 15:55 1F
→ ru88atgs 反而容易塞奶（看體質）。我只有一開始吃，後來沒吃，24 06/10 15:55 2F
→ ru88atgs H親餵也沒有塞奶問題 06/10 15:55 3F
推 ihcmai 吃過貴的跟便宜的 沒感覺有什麼不同 可以先從便宜的吃看 06/10 15:59 4F
→ ihcmai 看 06/10 15:59 5F
推 cccandice 做好功課比較重要，建議加入哺餵母乳的社團，除了有正 06/10 16:07 6F
→ cccandice 確的知識，也比較有同溫層可以互相鼓勵。祝福妳一切順 06/10 16:07 7F
→ cccandice 利喔。 06/10 16:07 8F
推 sotired 我吃三多卵磷脂(老公說是像鳥飼料)，看過版友說柳橙汁跟 06/10 16:08 9F
→ sotired 波蜜有效果，這兩個都蠻便宜的。可以先試試看這兩個沒效 06/10 16:08 10F
→ sotired 再去買孕哺兒美孕佳哺bhk這些比較貴，但藥局通常買得到 06/10 16:08 11F
→ sotired 的牌子。 06/10 16:08 12F
推 swoodstock Bhk 劑量比較低（價格比較貴） 我是吃孕補兒和另一個 06/10 16:15 13F
→ swoodstock 忘記了（粉狀的） 06/10 16:15 14F
→ swoodstock Bhk 一開始也有吃，後來發現不夠力 06/10 16:16 15F
推 cute20727 我吃健兒婷，雖然有點大顆，但感覺奶有點硬的時候加量 06/10 16:29 16F
→ cute20727 吃，搭配喝大量的水，對我來說蠻有用的。懷孕8個月吃到 06/10 16:29 17F
→ cute20727 產後7個月(餵母奶到7月，自然離乳)。 06/10 16:29 18F
推 Kukuxumusu 吃過貴的跟便宜的豆覺得沒差 差異是便宜的聞起來氣味 06/10 16:36 19F
→ Kukuxumusu 很不好 06/10 16:36 20F
推 hw1239 活力媽媽跟美孕佳 06/10 16:46 21F
推 y2kvbn 卵磷脂可以預防塞奶沒錯,我奶比較 06/10 16:46 22F
→ y2kvbn 濃很難擠,吃了卵磷脂有變比較好 06/10 16:46 23F
→ y2kvbn 擠,現在吃活力媽媽卵磷脂,效果很 06/10 16:46 24F
→ y2kvbn 好 06/10 16:46 25F
推 yms1202 預防塞奶主要應該還是要定時擠吧？我第一胎有吃孕哺兒， 06/10 16:47 26F
→ yms1202 但因為沒有定時擠還是塞+很快就沒奶了，不過我現在懷第二 06/10 16:47 27F
→ yms1202 胎還是吃孕哺兒就是了。 06/10 16:47 28F
推 florakaki 活力媽媽 06/10 16:54 29F
推 etss 活力媽媽 06/10 17:03 30F
推 f1205299 買iherb的，很大顆，產前沒提早吃，產後塞奶吃蠻有效的 06/10 17:12 31F
推 loveywc 我吃孕哺兒香草口味但奶一樣很少所以...... 06/10 17:17 32F
→ loveywc 波蜜喝了一箱也無感，結果喝紅茶就脹了...... 06/10 17:18 33F
推 ebey 我吃活力媽媽，產前開始吃到現在產後六個月沒有塞奶過 06/10 17:33 34F
推 hsuan0819 第一胎吃孕哺兒塞奶到化膿，後來改吃活力媽媽，就沒塞 06/10 17:43 35F
→ hsuan0819 奶過了，覺得蠻有效的 06/10 17:43 36F
推 blueseasehll 注意劑量，建議多喝水以及乳房按摩(初乳較稠，多喝 06/10 17:47 37F
→ blueseasehll 水以及卵磷脂降低初乳的黏性，個人推Sunny老師影片 06/10 17:47 38F
→ blueseasehll ） 06/10 17:47 39F
推 ranny 可以先去大樹藥局領媽媽裡，可選一盒免費卵磷脂。 06/10 18:06 40F
推 huheng 全親餵小孩吸沒塞完全沒有吃卵磷脂喔 省一筆 06/10 18:26 41F
推 anniekinki 先確定體質吧，我體質不會塞奶都沒吃。等生完再說吧 06/10 18:27 42F
推 karta99051 美孕佳 好吃 06/10 18:51 43F
推 yuurei 我沒吃卵磷脂，從沒塞過奶，寶寶都喝的乾乾淨淨 06/10 19:03 44F
推 ajin0305 我都買iherb,真的太便宜了lol 06/10 19:20 45F
推 appleblackte 我也幫太太買iHerb的向日葵卵磷脂 06/10 19:22 46F
推 lumomo0819 推孕哺兒草莓口味 06/10 20:52 47F
推 peachings 孕哺兒 吃卵磷脂不會幫助奶量 但塞奶時真的很有感 有 06/10 20:59 48F
→ peachings 吃有差 06/10 20:59 49F
推 meinong 活力媽媽 06/10 21:01 50F
推 ppoi123123 非必要品 補充大量水分即可 06/10 21:14 51F
→ bigpink 膠囊的效果比較好，吃過強體康、活力媽媽都可以，粉狀的 06/10 21:35 52F
→ bigpink 如果有燕窩成分反而會發奶造成塞奶 06/10 21:35 53F
推 almo527 最後一個月就可以開始吃囉。劑量可以問醫生，再去找合適 06/10 21:59 54F
→ almo527 的 06/10 21:59 55F
→ almo527 我也是吃iherb的，出月中後塞奶發燒加倍吃很快就好了真 06/10 22:00 56F
→ almo527 的覺得有幫助 06/10 22:00 57F
推 alyce36 活力媽媽塞奶時真的很好用 好幾次塞奶都靠他 之前吃過另 06/10 22:20 58F
→ alyce36 一家粉狀的 (忘記品牌) 效果沒那麼好 06/10 22:20 59F
推 shinysun 活力媽媽 （醫生建議要買顆粒，不要粉狀的） 06/10 22:27 60F
推 blueskylove 推一樓，我覺得沒必要吃。預防塞奶最好的方法就是學 06/10 22:40 61F
→ blueskylove 會正確移出奶水，不論是親餵或瓶餵 06/10 22:40 62F
推 emma101719 我從30週開始吃，生完沒有石頭奶，給妳參考看看 06/10 22:54 63F
推 s8098042 iherb,便宜的萊萃美就好，真心不騙 06/11 00:22 64F
推 WI82 我自己是都吃GNC的，效果還不錯 06/11 00:24 65F
→ WI82 台灣太貴了 06/11 00:24 66F
→ WI82 我是有吃特別油膩會加強吃 06/11 00:25 67F
推 smalleye31 我吃農純鄉覺得有用~一包是1800mg，如果有塞奶建議一 06/11 00:58 68F
→ smalleye31 天吃到3包 06/11 00:58 69F
推 SakuraMomo 卵磷脂好像要找成分純的，加一些有的沒的就要吃到很多 06/11 01:58 70F
→ SakuraMomo 還沒什麼效...我改吃活力媽媽的硬塊很快就消了 06/11 01:58 71F
推 cntlove 我自己吃過GNC跟活力媽媽，覺得無效，認真做好哺乳功課 06/11 02:22 72F
→ cntlove 比較重要，趁還沒生之前可以多加入一些哺乳社團、參加產 06/11 02:22 73F
→ cntlove 前哺乳課程，學習正確哺乳知識及正確移出奶水，才能好好 06/11 02:22 74F
→ cntlove 避免塞奶發生 06/11 02:22 75F
推 pocata iherb +1 06/11 02:26 76F
推 newletitia 同一樓，我吃了超級塞奶，經過泌乳顧問拯救後得出最 06/11 02:29 77F
→ newletitia 重要的結論：確實的移出乳汁才是王道。 06/11 02:29 78F
推 kairou1122 活力媽媽 06/11 07:46 79F
→ aaaa61035 美孕佳粉狀 好吃，懷孕中期就開始吃了，美塞奶過，但 06/11 08:51 80F
→ aaaa61035 甜甜好吃有添加物 06/11 08:51 81F
→ y920490 我都是吃活力媽媽！從懷孕後期吃到退奶 06/11 09:57 82F
→ y920490 Ps活力媽媽我都吃膠囊狀的 06/11 09:57 83F
推 MildSpicy 產後月子餐很多很油比較容易塞奶，卵磷脂現在就可以吃 06/11 10:09 84F
→ MildSpicy 了，我吃膠囊的忘了牌子 06/11 10:09 85F
推 ypla 我吃農純鄉 還不錯 06/11 14:57 86F
推 jlef 藥局推薦孕哺兒，我覺得蠻好吃的，但是還沒生，不知道到時 06/11 16:16 87F
→ jlef 候效果如何 06/11 16:16 88F
推 xd878787 吃活力媽媽+1，一天2顆搭配電動擠奶，如果飲食太油會吃 06/12 15:32 89F
→ xd878787 到4顆 06/12 15:32 90F
推 wowwwow 活力媽媽+1，但只能官網買，門市只有在台中，就這一點覺 06/12 21:29 91F
→ wowwwow 得很不方便... 06/12 21:29 92F
推 kiroru 孕哺兒 對預防塞奶是挺有幫助的 06/13 08:17 93F
推 naive 不一定要吃 我都是有塞的感覺才吃 06/13 14:49 94F
推 autumnpig 卵磷脂要吃到一定的量才會有效哦，我推薦惠氏LC40，一 06/13 21:20 95F
→ autumnpig 樣預防塞奶但一天一顆就好，又小顆好吞，還有母乳活性 06/13 21:20 96F
→ autumnpig 益菌，可以幫寶寶增強抵抗力~ 06/13 21:20 97F
推 guangigi 我是第三孕期就有開始吃農純鄉的～是粉狀怕吞膠囊的很 06/14 01:36 98F
→ guangigi 推 06/14 01:36 99F
推 minatoku 推惠氏LC40，一樣可以預防塞奶跟乳腺炎，但不像卵磷脂要 06/14 20:09 100F
→ minatoku 吃到一定的量，每天只要吞一顆，方便很多 06/14 20:09 101F
推 aanyy007 農純鄉＋1，搭配多喝水跟寶寶多吸，沒什麼塞奶問題 06/17 18:40 102F
推 valgia 卵磷脂要注意吃的量，有時候吃太少會沒有效果，我自己是吃 06/22 19:06 103F
→ valgia 惠氏的LC40，每天吞一顆就好很方便 裡面有母乳活性益菌， 06/22 19:06 104F
→ valgia 也能增強寶寶抵抗力 06/22 19:06 105F
推 pimama 一堆人推iherb 可是那不是網站的名字嗎@@ 01/18 13:06 106F

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