Re: [問題] 大家開車都怎麼應對「睡意來襲」？

小小科普一下 咖啡其實要在還沒睏之前就要喝，已經睏了基本上就無效了 因為其原理是咖啡因會卡位腦神經裡面想睡覺的受體，導致真正讓睡意產生的激素出現的 時候，沒有位置可以進去，所以不會睏 除非一直卡位，不然消除想睡覺的激素，睡覺還是比較有用的辦法 至於如果真的無法立即休息，又必須開車的話，我自己會去點很喜歡唱的歌，然後認真的 練唱，精神可以有個基本的60分，但要一直唱，停下來超過1分鐘，場面冷掉，睏意就會 回來 ※ 引述《gtr9915 (成敗論英雄)》之銘言： : ※ 引述《randyhwa (小康)》之銘言： : : 大家都知道 : : 開車其實是很耗神的 : : 有時候「昨日休息不足」、「開長途.長時間」、「塞車」等等狀況都容易讓人精神不濟。 : : 以前我都是靠黑咖啡跟提神飲料 : : 還算有一點點用 : : 但是最近不知道是怎樣，發現睡意來的時候，好像做什麼都很難抵擋 : : 開車面對睡意，大家有沒有什麼妙招或是很有用的方法，可以分享呢？ : 其實黑咖啡跟提神飲料沒啥用.. : 最方便取得的檳榔真的便宜又好用.. : 沒吃過的會驚醒 又苦又噁爛 記得買普通或幼 特幼等級看自己取捨 : 另外其實最近夏天很夯的冰感噴霧也有用 : 看你要噴哪裡 極端情形的話 可以噴蛋蛋....... : 噴完絕對嗷嗷叫..請慎用 0.0 : 不建議買綠油精 那個味道太重 效果跟涼感噴霧一樣.. ----- Sent from PttX on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.132.55.20 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/car/M.1728143538.A.071.html