Re: [疑問] 諮商師的話

: 噓 hidexjapan: 很簡單啊，我諮商三年可以開始分離自己和原生家庭的 07/10 23:43 : → hidexjapan: 議題，以前跟我媽討論這個都會吵起來，現在都可以順 07/10 23:43 : → hidexjapan: 順的說完，我也跟她說：作為兩個直系血親的個體，我 07/10 23:43 : → hidexjapan: 有我想做的事，我告知妳，但你願不願意理解、支持、 07/10 23:43 : → hidexjapan: 接受，都是妳這個個體的決定，但這不妨礙你是我的媽 07/10 23:43 : → hidexjapan: 媽這件事，我們還是有連結的。那你勒？除了一直找理 07/10 23:43 : → hidexjapan: 由這不能做那不能做，你們不知道我爸會怎麼對付我， 07/10 23:43 : → hidexjapan: 你做了三小？就算如你說的要心理師教你如何反擊，阿 07/10 23:43 : → hidexjapan: 反擊失敗是心理師要負責還是你要負責？然後他在引導 07/10 23:43 : → hidexjapan: 你去挖掘內心，要你正視問題，長出你自己的應對方式 07/10 23:43 : → hidexjapan: 和力量的時候你直接拒絕，阿現在心理師是跟媒婆一樣 07/10 23:43 : → hidexjapan: 包生子膩 07/10 23:43 你不知道我為何會一直說這不能做那不能做，那你有試著了解為何我會這麼說嗎？ 我之所以會重複跟諮商師這樣說，是因為我已經有覺察到我父母隱約中有某種負向的模式 在我眼中，他們所作所為通通都是根據這種負面的模式在進行的， 前面有人提到自戀型人格，這個其實就是我認為可能的負向模式。 但諮商師在跟我討論時，是從來不提這一點的，我一直在暗示明示我父母可能是這樣， 但諮商師就是堅持不往那個方向去跟我討論。一直要把諮商重點拉到我自身。 所以對我來說，所謂的負向模式根本就完全沒有提到關注到啊。 如果諮商師忽略這種隱含的負向模式，那我會覺得不管他提了什麼作法， 通通都是無法應付我父母的。因為他的解法跟真正的重點毫無關係。 所以我才會一再對諮商師的回應有所疑慮，因為我會去設想這樣做的話， 在他們那種負向的模式下，可能會出現的結果。 但諮商師看到我這樣，就只會回說我太焦慮、怎麼事情都還沒做就在擔心害怕...... 然後他就又要把諮商重點拉回到我這邊= = ---------------------------------------- 再說我前面都沒有特別提到我照著諮商師的引導建議來實作， 你就真的以為我都只會否定拒絕反抗諮商師喔？？ 我沒有提我照著諮商師的話說，不等於我沒做好嗎？？ 事實上就我就是照著諮商師的話做了一段時間，覺得自己已經做到極限了卻還是一樣， 才會不知道該如何繼續下去。希望諮商師可以改變方式跟角度來幫助我。 如果諮商師沒有改變，那我其實也不知道如何繼續配合諮商師的建議啊。 再說，諮商的費用是我自己出的，我自己每次諮商花掉我兩千多， 每次花我兩千多然後每次我都只會拒絕反抗諮商師？你這樣講就是在說我 嫌自己錢太多，每次都把兩千多元丟進臭水溝的意思？？ ------------------------------------- 然後你又說我什麼不負責要諮商師負責的，你會這樣說表示你對我就是已經定調， 反正我就是推卸責任把責任丟包甩鍋給諮商師。可是我前面已經一再強調我不是這樣。 我在這場諮商的做法很簡單，就是跟諮商師共同找出我覺得可以的作法， 重點是我覺得可以，不是說諮商師叫我做啥我就跟機器人一樣做啥。 重點是我自己覺得可以、我自己決定要不要做、我自己決定要怎麼做何時去做， 你一直質疑我都不照諮商師的話做，然後一直來這邊抱怨討拍哭哭。 一方面我沒有不照諮商師的話做，我一直有在做好嗎？我沒講不等於我沒做OK？ 另一方面就是諮商師提出的做法我認為不足以處理這種規模的問題，所以我才要一再 跟他討論確認啊，這跟我有無反抗唱反調毫無關係。 --------------------------------- 然後你最後又說我希望諮商師跟我掛保證？希望諮商師包我生兒子？ 我前面已經說過，我要的是他理解同理我的處境，在這前提下跟我討論做法， 然後我自己決定該怎麼做？我自己決定具體做的步驟？我自己決定何時要去做？ 諮商師對我的功能就是在理解我的前提下，跟我一直討論各種可能作法。 我從來沒有要諮商師跟我掛保證說一定可以好嗎？老實說一個做法到底可不可以， 只能是自己證明給自己看，諮商師證明不了的。 我的想法就是跟諮商師討論各種可能作法，然後我自己一一證明可行性給自己看， 自己先去證明某個做法可行，然後自己去執行這個做法， 如果某個做法我自己無法證明可行，那我就暫時不去做，我一直以來都是這樣做的。 之所以無法證明可行就不去做的原因，是因為我根據過去經驗， 貿然去做那些無法證明的做法，只會讓自己吃到更多攻擊，讓自己被傷害更深而已。 所以我才會一直想要有證明去證明說某個做法是正確的， 然後我也不是要諮商師證明給我看，我一直以來都是把諮商失當成詢問對象， 透過這個詢問對象幫助自己證明可行性。從頭到尾只有自己證明給自己看、 自己給自己證明可行性而已。 --------------------------------------------- 總之，我對諮商的看法就是 我有在照著諮商師的話做，但前提是這樣做不會讓我吃到更多攻擊傷害。 我在照著諮商師的話做之前，要能保證自己不受傷害。如果會有傷害就不要去做。 我把諮商師當成不斷討論諮詢的對象，並非把他當成包生兒子的神仙。 我自己決定要不要做？該怎麼做？具體做的步驟？要做的話是何時要做？ 通通都自己決定，跟諮商師無關，諮商師只要負責同理我跟我討論，不用負責別的。 這就是我想要的諮商。然後我現在不知道你這邊還會對我有啥意見， 如果你還是堅持我就是反抗諮商師否定這裡所有人，只想當只會哭哭的巨嬰的話， 你還是省省吧。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.125.132.89 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/PSY/M.1720666687.A.851.html