[問題] 無工作經歷+精神病+無專長，怎麼找工作

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作者 nobady98 (1+2=3)

時間 2022-02-03 23:25:51

留言 180 ( 79推 3噓 98→ )

回文 6則

嗚，掙扎了好幾週，不知道該去哪個版問這個問題，最後選在這裡。若感覺本篇文章有侵犯人權、矯揉造作、語意不明之處……等等問題，將視情況修正，望請見諒，感謝。那麼在此先稍微陳述一下自己的問題。 1.有重鬱症和社交恐懼症(不是溝通障礙)，以為有身心障礙手冊會比較好找工作，結果根本沒有這麼好康的事情。唯一的好處是有半價優惠，今年會到期，如果會阻礙找工作就不會繼續申請了。因為這個精神疾病的緣故，雖然按時服藥回診，仍有顯著的手抖現象、敲打自己、抗壓性低的壞習慣，而且體能不佳，只有精神力過人，EQ正被耗損中。 2.目前30歲，至今可以說是沒有真正工作經歷，連打工都沒有。而且因病輕度發作，加上大學是要與人互動非常頻繁的社工系，所以讀了五年半才畢業，真正出大狀況是在替代役專訓結束後，因為軍中壓抑重，以及隔壁隊的常常被大聲訓斥，疾病嚴重發作(也是從這個時候，我的診斷從輕鬱症變成重鬱症)，專訓結束後就住了一個月的精神病院，等待免役期間，以及確定免役之後，還是一直縮在家裡，不想也不太敢跟外界接觸。 3.直到去年年中才終於鼓起勇氣開始嘗試投工作，投了半年幾乎沒有什麼回音，目前仍在做最後的掙扎，也就是我發的這篇文，不過這半年已經快要把剩下最後一點的信心燃盡了。雖然說沒什麼回音，不過一開始有當過兩天夜間保全，但因為社區經理認為我有精神疾病，不適合在那個社區服務(住戶花錢當然是想找正常的人來)，所以只當了兩天。第二次(？)是說下個月會安排工作給我，然後我就枯等了一個多月的時間才發現其實什麼都沒有。 4.不太會說謊也不太會隱瞞，別人問起我就會很容易提起自己有憂鬱症(一般常見說法)，但是社會多數無法接受，加上無聊的正義感作祟，不然違反勞基法薪資規定，月休6天薪30000 的保全缺應該還有不少才對(責任制加班費不符合規定，感覺做了就是在幫助資方滋長違規行為)。有去過就業服務處，卡在了父子吵架的哏圖上。就服員：你應該先去看心理醫生，這樣才能幫你找到工作。我：我沒多的錢可以看，所以我要先有工作才能看醫生。 ==========大概就是這樣========== 雖然大學是讀社工系，但是根本不會有機構敢用我這種病患，選擇新鮮人穩定、有活力，還有新鮮的知識，像我這種早就把課本內容扔到十里雲霄外的人，是不會被看上的，畢竟就連應徵志工都沒上。唯一還有點信心的，大概就只剩下文字的使用及掌握度吧？不過也幾乎都快化成泡影了。最近已經在考慮要不要乾脆停藥不回診，用行動來說服自己根本沒有病這件事，只要讓自己的病識感降到零，或許就能說服自己了吧……？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.217.135.103 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Salary/M.1643901953.A.C14.html

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[問題] 無工作經歷+精神病+無專長，怎麼找工作

76 180 salary nobady98

2022-02-03 23:25:51

Re: [問題] 無工作經歷+精神病+無專長，怎麼找工作

5 13 salary pujos

2022-02-04 09:18:27

Re: [問題] 無工作經歷+精神病+無專長，怎麼找工作

1 1 salary medama

2022-02-04 19:58:25

Re: [問題] 無工作經歷+精神病+無專長，怎麼找工作

1 4 salary lwuanma

2022-02-05 01:53:33

Re: [問題] 無工作經歷+精神病+無專長，怎麼找工作

32 33 salary showwhat2

2022-02-13 18:30:38

Re: [問題] 無工作經歷+精神病+無專長，怎麼找工作

175 190 salary nobady98

2022-02-24 13:41:59

留言

推 colobear 科技廠作業員？ 02/03 23:29 1F

推 suwalampa 找一個不太會接觸人的工作 02/03 23:39 2F

推 FarkU 你可以不要講自己的病史，像我就可以把我領有重大傷病躁鬱 02/03 23:44 3F

→ FarkU 症藏的天衣無縫。過來的經驗，專注做好自己的事，別太古道 02/03 23:44 4F

→ FarkU 熱腸與雞婆正義，這是保護自己很好的方式。 02/03 23:44 5F

推 Antihsieh 祝，平安健康新年求職順利 02/03 23:57 6F

推 kmkr122719 有規定一定人數以上的公司團體需任用一定比例的身心障 02/03 23:58 7F

→ kmkr122719 礙者,你可以盡量往大公司方向去投履歷,身心障礙者身分 02/03 23:59 8F

→ kmkr122719 在此時可能會有加分效果.有社交恐懼症,可盡量找不需接 02/04 00:00 9F

推 jessieam1 在沒有找到穩定工作前，先隱藏病史，可以去職訓看看有 02/04 00:01 10F

→ jessieam1 沒有什麼可以職訓完後媒合的工作 02/04 00:01 11F

→ kmkr122719 觸人的工作,例如作業員之類的. 02/04 00:01 12F

推 jessieam1 找職訓的時候，也要請他推薦工作是比較少有人際接觸的 02/04 00:04 13F

→ jessieam1 ，訓練期間也可能有補助 02/04 00:04 14F

感謝各位的回覆。其實主要是手抖的問題太明顯了，是幾乎整隻手都在抖，怕當作業員，手突然一個大抖，東西就被我扔出去了，而且幅度還日漸增加的傾向，這個問題醫生也不知道怎麼辦。雖然有副很厚的面具可以戴，暫時可以抵禦不熟悉的環境及人(或是自己有狀況的時候)，但是被消磨殆盡的時候，遲早還是會被發現，最擔心的就是這一點，要是第一天沒辦法控制自己的手抖，被問起來實在很難搪塞過去。

→ jessieam1 然後不要自行停藥，好好治療自己，才能走得長遠，祝你 02/04 00:06 15F

→ jessieam1 找工作順利 02/04 00:06 16F

推 jessieam1 找保全可以試試看工廠的夜間保全，盡量避免社區大樓的 02/04 00:10 17F

→ jessieam1 保全 02/04 00:10 18F

※ 編輯: nobady98 (49.217.135.103 臺灣), 02/04/2022 00:13:52

推 FarkU 別預設立場，也不用想久了怕會被發現，到時或許別人根本沒 02/04 00:52 19F

→ FarkU 興趣知道，好好做你份內的工作。 02/04 00:52 20F

推 suppichu 不要自行停藥，口服劑內含的化學元素時有時無的話你之後 02/04 01:30 21F

→ suppichu 可能更嚴重 02/04 01:30 22F

推 turtleooxx 除了加油鼓勵你我沒有辦法提供比較有用的辦法…適合 02/04 01:37 23F

→ turtleooxx 的工作真的不容易找，但以上版友推薦的方向感覺都可 02/04 01:37 24F

→ turtleooxx 以嘗試，真的不要自行停藥，希望你能求職順利，新年 02/04 01:37 25F

→ turtleooxx 快樂 02/04 01:37 26F

推 curryhats 去打工版找一些可以在家工作的網拍小幫手之類的 02/04 01:38 27F

推 beverlylily 怎麼不去職訓中心談談做媒合呢？ 02/04 01:49 28F

→ beverlylily 自己亂找反而失敗率高喔 02/04 01:50 29F

→ beverlylily 手抖是精神科藥的副作用，我是護理師，建議你去找職 02/04 01:52 30F

→ beverlylily 訓或是庇護工場做^^ 02/04 01:52 31F

→ beverlylily 醫師通常很難回答啦！最常跟病人接觸是護理師阿，情 02/04 01:55 32F

→ beverlylily 況看最多了，而且我帶過精神科學生，除了情緒問題， 02/04 01:55 33F

→ beverlylily 工作能力真的不輸正常人^^ 02/04 01:55 34F

推 z22771187 怎麼突然想請pk0943提出他的建議... 02/04 02:21 35F

推 deathoflove 如果不影響你工作可以不用講 02/04 04:53 36F

→ simonfz 等你年紀在大點，為了生存，可能就不會有無畏的正義感了 02/04 06:22 37F

→ simonfz ！錢才是真的(喂 02/04 06:22 38F

推 Chalock 清潔打掃工作，身心障礙也可以，只要不會跟其他人吵架就 02/04 07:06 39F

→ Chalock 好 02/04 07:06 40F

推 archuang 網路查一下"不列入媒體交換" 02/04 07:33 41F

推 mpb 藥不能隨便停，吃藥控制還是有效的，加油！然後對文字有敏感 02/04 07:48 42F

→ mpb 度的話，上104找找那種校稿，或是可以在家編輯，或是寫参考 02/04 07:48 43F

→ mpb 書、解題的兼職呢？ 02/04 07:48 44F

推 KYOFIGHTER 文字客服或電話客服？ 02/04 08:03 45F

推 love38381 熊貓如何? 02/04 08:04 46F

→ orilaa 104 搜尋身心障礙你會發現很多機會祝找工作順利 02/04 08:32 47F

→ LuMya 面試就算是112都要學著說謊的== 為了生活著想講一兩個小 02/04 08:53 48F

→ LuMya 謊也是必要的這個世界本來就不是很友善 02/04 08:53 49F

→ pulseclean 清潔,點工很多你這樣的人，會有正義感表示你不夠餓 02/04 10:03 50F

→ yesman1214 和啥精神病根本沒關係，你根本不知道要幹嘛，一堆人 02/04 10:16 51F

→ yesman1214 給他心靈雞湯，呵呵 02/04 10:16 52F

→ yesman1214 不過沒自己目標的人一堆，也不缺再一個 02/04 10:17 53F

推 ReNa0529 這是一條漫長的路加油 02/04 11:03 54F

→ ReNa0529 樓上要找到目標很容易嗎？就算有目標還是會遇到挫折 02/04 11:03 55F

推 suffice 保全吧！ 02/04 11:14 56F

→ novagirl 可以找文字客服,有些大公司也會有身心障礙職缺 02/04 11:31 57F

→ novagirl 也可以往庇護工廠的方向考慮 02/04 11:31 58F

推 duck12321 加油啊 02/04 11:32 59F

→ yesman1214 30歲還沒目標的，以為每個人都那麼廢嗎， 02/04 11:50 60F

推 GYao 去外面發發傳單就好了 02/04 12:09 61F

推 baychi999 說真的有身障手冊我建議你報考國營或公職的身障組相對 02/04 12:40 62F

→ baychi999 一般組別來說身障組的上榜率很友善拚一下加油 02/04 12:40 63F

→ baychi999 也不敢說這叫賺到但既然你有身障手冊符合資格我覺得倒 02/04 12:41 64F

→ baychi999 是可以考慮好好利用這項"優勢" 沒別得意思請見諒 02/04 12:41 65F

推 Quickspace 你沒有必要一開始就講你的病史 02/04 13:10 66F

推 kutkin 你來這邊問只有一堆毒舌吧 02/04 13:12 67F

推 nerolanx 面對人有障礙，有沒有考慮往農業方面嘗試？ 02/04 13:12 68F

→ titch 記得有殘障手冊的的員工，健保不都會通知公司減免額嗎？ 02/04 13:13 69F

→ kutkin 先找爛工作撐段時間 02/04 13:13 70F

→ nerolanx 有時侯要思考一下跳脫既有的框架 02/04 13:13 71F

推 ziji 試試當SOHO族 02/04 13:18 72F

推 shesay 有些公司很需要24小時線上文字客服，像手遊或貨運類等等 02/04 13:20 73F

噓 YahooTaiwan 不想改變的話就繼續這樣吧，反正你看起來也不很缺錢 02/04 13:22 74F

→ YahooTaiwan ，應該還有人在供養你吧？ 02/04 13:22 75F

推 YahooTaiwan 反正還有人在養你，急什麼？等長輩死了接房產拿去賣 02/04 13:26 76F

→ YahooTaiwan 掉還是可以安安穩穩度過餘生啦，你還是待在家裡不要 02/04 13:26 77F

→ YahooTaiwan 出來害人就好 02/04 13:26 78F

推 sumireko 就學著隱瞞自己的問題啊也不要擅自停藥你只是生理生病 02/04 13:27 79F

→ sumireko 了跟三高甲亢鼻炎自律神經失調一樣他們也不會到處跟人 02/04 13:27 80F

→ sumireko 說啦不必覺得內疚名校生也會在面試上撒謊的你的內省 02/04 13:27 81F

→ sumireko 和文字都說明你是很棒的人加油 02/04 13:27 82F

推 Noreendong 可以嘗試線上文字客服，疫情後也有很多可在家遠端的工 02/04 13:34 83F

→ Noreendong 作機會 02/04 13:34 84F

→ ladoris 校稿、在家編輯不適合你，你適合機械性不用思考的工作 02/04 13:49 85F

推 jacky8000 推74樓我有一個親戚就是用去死來勒索他父母 02/04 15:07 86F

→ jacky8000 原po性格 flag都立完了還有什麼工作可以做？ 02/04 15:09 87F

→ choh 手搖飲 02/04 15:16 88F

推 deeping774 熊貓有試過嗎？要不要去試試會騎車嗎 02/04 15:17 89F

推 waakye 務農吧餓不死又不用面對那麼多人 02/04 15:40 90F

→ FarkU 務農還沒賺錢就要先花錢，還不一定種的活賣的掉。 02/04 16:13 91F

噓 VVVV5555 呵呵毛真多 02/04 16:24 92F

→ iele 不太了解但沒有惡意，請問憂鬱症是能完全治瘉的嗎？ 02/04 17:27 93F

沒事沒事，很多人對於這方面的確是不太了解。可以說是沒有辦法，只能學習與之共存，或是努力充實內心，不要輸給它，偶爾敗下陣來也要趕緊反擊，否則就會像我一樣。

→ iele 可以治瘉的話還是建議不要停藥，把病治好，至少可以送外賣 02/04 17:30 94F

→ iele 吧 02/04 17:30 95F

→ iele 不要看不起送外賣，很多老板 02/04 17:31 96F

→ iele 甚至明星在不好過的時候只好 02/04 17:31 97F

→ iele 去送外賣開UBER，也沒什麼不 02/04 17:31 98F

→ iele 好 02/04 17:31 99F

有在考慮，如果這次失敗的話就會去跑，一開始最擔心的還是要與很多不同人接觸這部分。

推 ckjh100192 瀑布這部電影的主角是在家樂福上班啦 02/04 18:07 100F

推 alice1742 公職呢？穩定先有薪水再說~~職務再設計或許可以幫你減 02/04 19:20 101F

→ alice1742 少工作上的互動 02/04 19:20 102F

感謝各位！我沒有預期指望可以只收到正向或是心靈雞湯的話語，畢竟這是在網路上，發文之所以躊躇，也是因為害怕會收到一堆指責，讓自己更加停滯不前。的確我現在是個啃老族，雖然生活並不是完全沒有問題，而是一直有點問題，不過因為內在的關係，所以總是覺得死了都比苟活還輕鬆，每天除了躺在床上之外，就是躺在床上而已，因為躺在床上可以讓一天的進食量降到最低，減少無謂的(？)開銷。但這問題畢竟是我自作孽而成的，所以才會想要自己脫離這個泥沼，脫離成功與否，最終還是得自己吞下這些苦果。

※ 編輯: nobady98 (49.217.135.103 臺灣), 02/04/2022 19:42:49

→ nobady98 已經大幅度修正履歷方向，決定之後也不再利用睡覺逃避 02/04 20:10 103F

→ nobady98 現實，把多餘的時間拿來回顧課本，說不定還比較有用？ 02/04 20:10 104F

→ kmkr122719 如果面試或報到時公司都沒有問到身心障礙手冊,那麼確 02/04 21:03 105F

→ kmkr122719 實是可以不需主動告知,但若有問到這個,個人建議還是誠 02/04 21:04 106F

→ kmkr122719 實告知,大不了就換其他工作而已,別忘了這種事而被抓到 02/04 21:05 107F

→ kmkr122719 把柄,有些公司或有些職務對這方面是會很在意員工是否 02/04 21:05 108F

→ kmkr122719 錄用時欺騙公司的.不認同推文裡有人認為欺騙不是什麼 02/04 21:07 109F

→ kmkr122719 問題的作法. 02/04 21:07 110F

→ kmkr122719 第三句改為"別為了" 02/04 21:07 111F

推 kidstyle17 原po有努力走出來的心給個推 02/04 21:32 112F

推 yenight1236 你可以先從拿波里pt做起 02/04 22:14 113F

→ lingerptt 歡迎加入照服政府訓練啊不氣餒 02/04 22:21 114F

推 korver1021 你要的是出去運動配合藥物治療讓身體好起來,才能開朗 02/04 22:23 115F

→ korver1021 起來。 02/04 22:23 116F

推 UCCUplz 不要自行停藥找身心障礙缺看看 02/04 22:28 117F

推 aramaram 加油! 02/04 22:48 118F

推 dolphan 推心態很正面外送其實沒什麼跟人接觸 02/04 23:31 119F

推 yudofu 去工廠當作業員，根本不會讓你有時間跟別人講話 02/04 23:41 120F

推 RyanGasoline 加油 02/04 23:41 121F

推 pig8282 跑外送啊一堆手抖都能做的工作 02/04 23:46 122F

→ iele 蠻好的，就不要停藥，繼續治療，然後慢慢的去學習接 02/04 23:59 123F

→ iele 觸人群 02/04 23:59 124F

推 mapery 跑外送就騎車要小心跟人互動的部分應該不算多 02/05 00:20 125F

推 dollars5 我也這情況，所以都找遠端工作但偶爾會實體開會，前一 02/05 04:13 126F

→ dollars5 個多禮拜就會開始恐慌..公司想留我但心裡無法克服，常 02/05 04:13 127F

→ dollars5 常換工作在別人眼裡可能很誇張哈你可以考慮接案，鍵盤 02/05 04:13 128F

→ dollars5 交談還算可以加油！ 02/05 04:13 129F

推 snsd56 其實手抖很適合去討錢(認真) 只要拉的下臉 02/05 10:19 130F

推 flora11883 不管如何，記得要運動 02/05 10:29 131F

推 UCCUplz 覺得你文字表達還蠻正常的 02/05 11:29 132F

推 t22251974 怎麼有推文要人去做乞丐？ 02/05 12:21 133F

推 henin2003 台積電作業員試試看 02/05 16:21 134F

推 funster 手抖不適合做作業員…… 02/05 19:43 135F

推 tatsuyas 您的症狀看起來蠻嚴重的，一般求職難度相當高，或許應 02/05 20:26 136F

→ tatsuyas 該考慮培養適合soho在家工作的專業技能，或是外送員等 02/05 20:26 137F

→ tatsuyas 另外，千萬不要自行停藥，持續的治療對狀況穩定是必要 02/05 20:26 138F

→ swatch44 看抖的程度頻率對的話很適合跳dubstep 02/05 21:50 139F

推 sillymon 停藥是最糟糕的千萬不可以 02/06 02:33 140F

→ nobady98 運動的話盡量努力……其他部分會繼續努力！ 02/06 02:34 141F

推 showwhat2 手抖的話請去問醫師能不能改善。 02/06 05:54 142F

推 lense 停車費開單人員 02/06 09:25 143F

推 LunLin9590 找家庭代工的工作先做吧 02/06 11:58 144F

推 KusoJontaro 手抖有看過神經科嗎？ 02/06 12:37 145F

推 bobshih 不建議找工作了直接做外送就好了 02/07 15:25 146F

推 JIWP 加油 02/07 17:07 147F

推 SUTEN700 去當下一位華根初上 02/07 17:52 148F

推 langler077 先配合吃藥治療，有空搜尋“人生大挑戰”，裡面有教 02/07 23:15 149F

→ langler077 你怎麼自救，走出人生低谷 02/07 23:15 150F

推 issuxark 當網軍，現在最流行的 02/08 02:23 151F

推 bigbang923 手抖不適合作業員，作業員要手快 02/08 15:08 152F

推 berrychiu 動物園或飼養相關的？只是體力要能負荷 02/08 22:42 153F

推 lenta 沒有經濟壓力的感覺那寫作畫圖呢 02/09 12:27 154F

推 jh020806 外賣先頂著先？ 02/09 22:59 155F

推 r831026 可以試試看公家的身心障礙職缺。我家附近有一位輪椅先生 02/10 11:26 156F

→ r831026 ，無法行走手也舉不起來，看他在公家上班很久了。簡單的 02/10 11:26 157F

→ r831026 行政職通常工作時間不長，也不太會被派出差。 02/10 11:26 158F

推 LSDsochill 很能體會有情緒問題的人適應這社會的辛苦，我自己也有 02/11 01:35 159F

→ LSDsochill 類似的問題，不過人生沒有你那麼曲折。我覺得你可以多 02/11 01:35 160F

→ LSDsochill 專注自身或生活中的其他事情，這樣（也許）你的情緒就 02/11 01:35 161F

→ LSDsochill 不容易受到外面的人事物左右，至少這樣的想法，比較能 02/11 01:35 162F

→ LSDsochill 讓我適應外面的世界。然後不要隨便停藥喔，加油！ 02/11 01:35 163F

推 arock823 絕對不要自己決定停藥，持續就醫治療 02/11 15:56 164F

推 fufu0xu3 建議先從兼職工作開始，讓自己慢慢適應，找時數少內容 02/12 22:18 165F

→ fufu0xu3 較單純的，薪水就先忍著，踏出去最重要。 02/12 22:18 166F

→ fufu0xu3 然後千萬不要自行斷藥，戒斷反撲你會需要吃回更多藥。 02/12 22:19 167F

推 william2001 職訓局一堆這種 02/13 20:58 168F

→ csshs 加油當外送員呢? 時間自由也較沒壓力 02/15 00:17 169F

噓 hinew167 絕對絕對不能停藥，你不是吃藥才有症狀而是吃了藥症狀 02/15 02:35 170F

→ hinew167 才這麼輕微，一旦停藥藥物代謝掉後，你重度憂鬱很可能 02/15 02:35 171F

→ hinew167 就輕生 02/15 02:35 172F

推 lemota 手抖有藥物可以解決的，我也會這樣，吃藥有好很多。建議去 02/15 11:49 173F

→ lemota 和醫生溝通 02/15 11:49 174F

→ ADR 手抖可能藥劑開太重了跟醫生溝通一下 02/16 22:52 175F

推 RonArtest93 你很棒持續治療會有你的舞台的 02/20 20:56 176F

→ nobady98 最近似乎找到一個工作了，如果有穩定下來，確定能勝任 02/22 15:12 177F

→ nobady98 的話，敝人只能贈與微薄P幣以茲謝意，感謝各位！！ 02/22 15:12 178F

推 nocrazim8205 加油!!!願你能找到屬於自己的出路 02/26 15:47 179F

推 HONNE 加油加油加油！ 05/27 21:30 180F

[問題] 無工作經歷+精神病+無專長，怎麼找工作

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